Бедата на диетите е там, че тъкмо когато започнеш да ги спазваш и някак си най неочаквано ти се дояжда мазна баничка или пица с четри сирена или пък пилешко роле със сметанов сос със синьо сирене. А какво ще кажете за онази супер сочна тройно шоколадова торта? И сякаш като си гладен, миризмите все едно идват нарочно и ти викат “Изяж ме!”. Изводът ми е един – не обичам да спазвам диети.
Обаче се налага. И сега провокирана от свекърва ми, която беше тук да гледа малката, започнах (заедно с нея) 90 дневна диета за максимално отслабване. Оказа се, че пустата диета е много полулярна и има цели страници и форуми изписани със съвети и рецепти. Аз за сега съм отслабнала само 2 кг, но смятам колкото и не възможно да ми е да дерзая, та да видим накрая дали ще има резултат.
Истината за мен се състои в следното: да не се вечеря след 8, колкото и да си гладен; да не се пие бира – кокото и не възможно да е това; по възможност да не се яде сладко – особенно вечер. И да има някви физически натоварвания – например салса с бебе или може би кючеци също ще вършат работа (Putumayo – Turkish Groove). Танцуването на хеви метъл е опасно в този случай, за жалост! 
Въпреки че на някои им се получава! 
Фарфале със зеленчуци:
- около 250 – 300 гр. фарфале
- 250 гр. пресни гъби
- 4 – 5 бр консервиран червени пиперки
- 3 с. л. доматено пюре
- 250 мл. сухо бяло вино
- салвия
- магданоз
- 3 -4 скилитки чесън
- 2 – 3 стръка зелен лук
- зехтин
Приготвяне:
- Сварете пастата според инструкциите на опаковката.
- В дълбок тиган загрейте зехтина и в него запържете за около 1 мин. ситно нарязания чесън.
- Добъвете лука и гъбите, изпържете за около минута, две. Долейте виното и поставете под похлупак докато гъбите се приготвят.
- Накрая добавете червените чушки и доматеното пюре. Посолете. Оставете да покъкри за около 5 мин. Ако е необходимо разреждане на соса, долейте вода.
- След като махнете от котлона добавете ситно нарязаните подправки – магданоз и салвия, пожелание и черен пипер.
Еми това е! Вкусно ми беше въпреки, че си мислех да добавя пармезан, обаче той не е позволен в този ден на диетата. ! 
boryanailieva
май 3, 2011
Здравей, Маги
Това, което описваш ти не е точно диета 
По скоро бих го нарекла здравословен начин на живот, който се отразява не само на килограмите 
Поздрави и успех с ‘диетата’ 
nas
май 3, 2011
Тези дни ще започвам и аз тази диета, така че ще следя за интересни рецепти като тази
Аелис
май 3, 2011
Много обичам паста във всичките й разновидности:).Копирам си рецептата;).
amber
май 3, 2011
Диетата е много приятна и ефикасна, веднъж вече съм я правила;)Успех!
От вчера я започнах наново и ще хвърлям по едно око тук…за интересни рецепти;)
kulinarnimisli
май 3, 2011
Бубе, тази диета наистина прилича по – скоро на режим на разделно хранене но се “казва” диета.
Аелис, радвам се че рецептата ти харесва.
Nas, Amber успех момичета и на вас и не забравяйте да споделяте идейки. Може би ако се подкрепяме кулинарно и духовно ще имаме по – голям успех!
Поздрави